とりがおか歯科　院長　本田　豊です。

気温の差の大きい、今日この頃ですが、僕は寝ているときに足をよくつるようになりました。

漢方薬の芍薬甘草湯で対応しております。

これは運動不足によるものと、気温差によるものと考えております。

ちなみにお口の中は何度くらいかご存じでしょうか。

だいたい37度前後といわれております。

通常この温度であると、細菌は増殖しやすい環境なのですが、お口の中には唾液があるため、増殖はその免疫によって抑えられています。

寝ているときに口空いて、つーっと流れる唾液に、こんな作用があるなんてって思われた方も多いのではないでしょうか。

ただし免疫が効いていたとしても、歯磨きしなければ細菌は増殖するのは変わりませんので、ぜひとりがおか歯科でチェックすることをお勧めいたします。

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とりがおか歯科
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